りんご酢の酢スメ

皆さん、お久しぶりです、はじめまして〜٩( 'ω' )و

僕です。GaBByのみきおです。コニチワー。

みきお です。


最近は、自粛生活も長くなり生活が以前に比べてだいぶ健康的になりました。
以前はあまり健康に気を遣ってなかったんですが笑、最近は、食生活を中心に見直してます。
元々、太りやすい体質なので、ストレッチと筋トレもはじめました。適度に。笑笑
20代後半から脂肪も着きやすくなってきて大変です…家に居るとつい、沢山食べてしまいますよね…
ダイエットまではいかないですが、脂肪燃焼に100%のおりんご酢が良いらしいので毎日、水で薄めたりんご酢を食前に飲んでます。

りんご酢


食欲の抑制、脂肪代謝促進、美肌効果❤️、安眠効果など色々素敵な効果があるみたいです。
りんご酢と水だけだとあまり味はよくないですが、はちみつを入れると、こましになりオス酢メです٩( ᐛ )و
今年は、30代突入ということで、美容と健康に気をつけながら生活したいと思います。
勿論、お酒も大好物❤️なので適度に笑笑飲みながら…
早く皆さんと飲める日が来る事を楽しみに待ってマウス🐀

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